物が多すぎて困っていませんか?

あなたの家や、部屋はものであふれかえっていませんか?

 

きちんと整理整頓しているつもりでも人から見れば「散らかった部屋」になっていませんか?

 

いつか使うと思って貯め込んだ品々、着古してクタクタになっても捨てられない洋服、買ったのに1度も袖を通していない洋服、ついつい貰ってしまう無料で配っているティッシュや化粧品のアンプル、割りばし。

 

もう使わないのに何故か捨てられない電化製品や家具、本棚の本や漫画、雑誌、仕事の資料など、数え上げればキリがないと思います。

 

安心してください、家に物が溢れかえって生活のスペースが狭くて困っている人はあなただけではありません。

 

私も以前は捨てられない症候群でした(^_^;)

 

でも今では、ほどよく整理してスッキリ生活できています。

物をため込むには理由があります

あなたが物を貯め込んでしまうのは、理由があります。

 

物が捨てられない、家に物を溜めこんでしまうのは、、心の迷いや不安を抱えているからです。

 

  • 今の生活に不安がある
  • 先が見えない
  • 今手放すとこの先、二度と手に入らないと思ってしまう
  • 古くなっても買い替えるお金がない(と思い込んでいる)
  • 真面目な性格
  • 嫌と言えない(いらないと言えずつい貰ってしまう)
  • 律儀(知人から頂いた物をいつまでも捨てられない)

溜めこんだ物に囲まれているとネガティブになる

あなたは、つい口癖で「ついてない」、「なんか良い事ないかな?」、「運が悪い」、「あの時●●しておけばよかったのに」などと言うことを言ったり、思ったりしていないでしょうか?

 

実は、大量の使わない物たちに囲まれて生活していると、心理的にネガティブな気持ちになってしまうってご存知ですか?

 

普段使用している物や、お気に入りで大切にしている物にもあなたの「気」が宿っています。愛用品などは分かりやすいと思いますが「良い気」を発生するものです。

 

これに対して使わない物、しまい込んで忘れ去られている物、不要品なのに捨てられない物などからは、「悪い気」が発せられます。

 

なぜかと言うと、捨てられないで溜めこんでいる物たちは「死んでいるのと同然」だからです。

 

「死んだ物」から発せられる悪い気をた〜っぷり体も浴びてると、どうしても心がすさんできたり、寂しくなったり、不安になります。

将来が不安なのはアナタだけじゃない

不安だから物を溜めこんでしまうのですが、実は誰もが不安を抱えて生きています。

 

あなたが羨ましく思っている友人や知人だって、いろいろ話を聞いてみれば、みんな大なり小なり悩みを抱えて、迷いながら生きてます。

 

ではなぜ物が捨てられない人と、そうでない人がいるのかというと、それは、自分をコントロールできるかどうかにかかっています。

 

それができないから困っているんだよ!という声が聞こえてきそうですけど (;´∀`)

 

思い切って捨ててみる

物の山に囲まれて、困り果てて、今のままではイケナイと気づいたら、思い切って不用品を整理してみましょう。

 

断捨離なんて大げさなことをしなくても大丈夫ですよ。

 

今の自分にとって必要ないと思われるものから、少しづつ手放していきましょう。

 

断捨離には向き不向きがあるので、荷物を溜めこんでしまう人にはハードルが高すぎます。

 

死ぬ気で頑張って断捨離しても、実はリバウンドする人っておおいんですよ。

 

なんでもかんでも捨ててしまうと後で必ず後悔します。

 

そんな苦しい思いをするくらいなら、最初は簡単にできることから始めましょう♪

 

捨てるのがもったいない物は売ればいいんです。使い古して価値が無さそうに見えるものでも、買い取ってもらえることがあります。

 

 家の中の不用品を買取りに出す(ブランド物、本、CD、DVD、ゲーム、ジャニーズグッズ、ディズニーグッズなど)

 

捨てた後が1番大切

最初はほんの少しでいいので、不用品を整理して少しでも部屋が広くなったり、空間ができたと実感したら成功です。

 

肝心なのは、整理した後です。

 

  • 不要な物を買わない
  • 貰わない(タダより高いものは無い)
  • 買う前によく考える
  • 購入する時は、捨てる時どうなるのかイメージする
  • 空いたスペースに物を詰め込まない

 

これが出来るようになったら、また家の中の不用品を整理して、少しづつでいいから物を手放してみましょう。

 

不思議なことに死んでいる物を手放す度に心が軽くなったと感じます。

 

好きな物、お気に入りの物をそばに置く

あなたが好きな物、気に入っている物をそばに置いたり、使用していると自然とポジティブな気持ちになるはずです。

 

生き生きしている物の良い気を取り入れて明るく前向きに過ごしましょう。

 

いつ使うかわからない物たちに囲まれて、毎日ギスギスした心で生活するよりも楽ですよ(*´▽`*)

 

これからは自分を大切にして、大切な自分をもてなす空間(部屋)を作るようにしてくださいね。

 

読まない本・大量の漫画・飽きてしまったゲーム

読まない本、山のようにある漫画、飽きてしまったゲームが家の中にたくさんあるなら、さっさと売ってしまってスッキリしましょう。忘れ去られたものは、無いのと同じことですヨ。

 

今までゴチャゴチャしていた空間にスペースが空くと気持ちがスッキリしますよ。私は本を買い取りに出すたびに気持ちの整理ができて小さな達成感まで感じています(*´▽`*) 買わなきゃいいのに・・・ってそこは突っ込まないでください('◇')ゞ

 

 

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